|
علائم |
علائم يا نشانه بيماري |
وظايف بهورز |
|
۱ – فشارخون بالا |
افزايش فشار خون
سيستوليک و دياستوليک |
۱ – ارجاع دوره اي بيمار به
پزشک به منظور کنترل منظم فشار خون و تجويز منظم دارو
۲ – آموزش توصيه هاي لازم از
قبيل :
-
انجام
پياده روي
-
استفاده از رژيم مناسب غذايي و خودداري از مصرف غذاي سرخ کرده
-
مصرف
کم نمک ، چربي و قند
-
خودداري از مصرف سيگار
۳-آموزش علائم خطر نظير ورم
پاها و سردرد مداوم به سالمند
۴-ارجاع سالمند به پزشک در
صورت بروز علائم خطر |
|
۲ – بيماري قلبي |
-
فشار
خون بالا
-
کوتاهي تنفس هنگام فعاليت
-
درد
قلبي هنگام کار مانند : بالا رفتن از پله ها
-
بي
نظمي و ضربان شديد
-
ورم
پاها |
۱ – آموزش سالمند و مراقبين
آنها در خصوص پيشگيري از :
-
پرهيز
خستگي بدن
-
داشتن
فعاليت سبک بدني
-
رعايت
تغذيه متعادل و مناسب
-
مراجعه به پزشک در صورت مشاهده علامت يا نشانه هاي قطبي |
|
۳- سکته مغزي |
اختلال عصبي بدن ، بصورت هاي :
فلج يکطرفه بدن ، از دست دادن
قدرت تکلم ، از بين رفتن قدرت درک |
۱ – آموزش روشهاي کاردرماني به
سالمند نظير ورزش اعضا
۲ – کنترل عوامل خطر مثل فشار
خون بالا – بيماري قند و کلسترول و کشيدن سيگار
۳ – ارجاع سالمند به پزشک جهت
تجويز داروي مناسب به منظور کاهش خطر بروز سکته هاي بعدي |
|
۴- ديابت |
-
تکرار
ادرار بخصوص در شب
-
تشنگي
شديد و خشکي دهان
-
بروز اختلالات قلبي
– عروقي ، چشمي وعصبي
در سالهاي طولاني ابتلا به
بيماري |
۱ – آموزش بيماران در خصوص
نحوه مصرف مواد غذايي بويژه مواد قندي و شيريني و آموزش در خصوص داشتن زندگي
فعال ( انجام پياده روي روزانه )
۲ – آموزش علائم خطر به سالمند
از قبيل اختلالات بينايي يا وجود زخم در ناحيه پاها
۳ – ارجاع سالمند داراي علائم
خطر به پزشک |
|
۵- سرطان |
-
وجود
خون در مدفوع
-
وجود
توده مشکوک در سينه ها
-
... |
۱ – آموزش علائم هشدار دهنده
سرطان به کليه جامعه خصوصاً سالمندان
۲ – ارجاع سالمندان داراي
علائم هشدار دهنده به پزشک براي بررسي و درمان
|
|
۶ – بيماريهاي تنفسي
|
-
مشکلات تنفسي نظير :
-
سرفه
مزمن ، تنگي نفس ، خس خس سينه
-
تب
-
درد
قفسه صدري |
آموزش به سالمندان در خصوص :
-
ترک
سيگار
-
اجتناب از حضور در مکانهاي شلوغ
-
انجام
ورزشهاي ساده تنفسي براي فهبود فعاليت ريه ها
-
مراجعه به پزشک در صورت مشاهده علائم عفونت هاي تنفسي |
|
۷- بي اختياري ادراري
|
-
مشکل
در نگهداري ادراز بخصوص هنگام عطسه ، سرفه و خنديدن |
آموزش به سالمند در خصوص :
-
مشورت
با پزشک جهت استفاده از دارو يا ورزش براي تقويت عمل مثانه و درمان عفونتهاي
ادراري احتمالي
-
توجه
به تخليه کامل ادرار در هر بار توالت
تخليه مثانه قبل از نياز |
|
۸ – نقص يا فقدان بينايي |
مشکل بينايي يا علائمي نظير :
-
سردرد
يا خستگي پس از مطالعه ، احتياج به نور بيشتر براي مطالعه ، خيره شدن به اشيا
، کدر شدن عدسي چشم ( آب مرواريد ) فقدان بينايي |
۱ – ارجاع سالمند به پزشک براي
انجام بررسي هاي لازم
۲ – ۳ – هماهنگي با مددکاران
اجتماعي منطقه ، سازمانهاي غيردولتي – ادارات بهزيستي و ... براي ايجاد
تسهيلات لازم براي دريافت عينک مناسب و يا انجام اعمال جراحي در سالمندان
دچار کدورت عدسي چشم با قيمت کم يا مجاني |
|
۹ – مشکل شنوايي
|
-
کم
شنوايي
-
ناشنوايي يا کري کامل |
۱ – آموزش به سالمندان در خصوص
اينکه هنگام گفتگو با ديگران آنها را از نقص شنوايي خود آگاه کنند و از آنها
بخواهند که شمرده و با صداي کمي بلندتر صحبت کنند .
۲ – ارجاع به پزشک جهت انجام
مشورت هاي لازم
۳ – هماهنگي با مددکاران
اجتماعي منطقه ، سازمانهاي دولتي – ادارات بهزيستي مؤسسات خيريه و ... براي
ايجاد تسهيلات لازم جهت دريافت سمعک با قيمتهاي پايين |
|
۱۰ – محدوديتهاي حرکتي
|
-
محدوديت در حرت اعضا که عمدتاً بدليل التهاب مفاصل يا آرتروز است علائم اين
بيماري عبارتند از درد ، سفتي و محدوديت حرکت مفاصل مبتلا (خصوصاً ران ،
مهره ها و زانو ) |
۱– ارجاع سالمند به پزشک جهت
تشخيص بيماري ، تجويز مسکن و اطلاع يافتن از ورزشهاي مناسب براي بهبود عمل
مفاصل
آشنا نمودن سالمند با نکاتي که
در بهبود عمل مفصلهاي بدن مؤثر مي باشد نظير :
-
فعال
بودن از نظر جسمي تا حد امکان
-
استفاده از ورزشهاي مناسب با نظر پزشک
-
استفاده از وضعيت هايي که مفصل مبتلا را محافظت مي نمايد نظير خوابيدن روي
تشک سفت
-
کم
کردن وزن بالا با استفاده از ورزش و رژيم غذايي مناسب
-
استرات مکرر حين کار کردن |
|
۱۱ – اختلالات رواني
|
اختلالات رواني شايع شامل :
افسردگي ( بي حالي و بي توجهي نسبت به زندگي ) – اضطراب ( بي قراري و تحريک
پذيري زياد ) – فراموشي ( بصورت اختلال در قضاوت ، محاسبه ، صحبت کردن و حل
مشکلات ) |
۱– آگاه نمودن سالمند و
خانواده او در خصوص
-
دوري
از انزوا و تنهايي و زندگي کردن با خانواده
۲ – مشغول نگهداشتن سالمندان
در جامعه براي پيشگيري از افسردگي در آنان
۳ – شناسايي افراد بيمار و
ارجاع به پزشک |
|
۱۲ – مشکلات دهان و دندان
|
- از دست دادن تعداد زياد و يا
کليه دندانها – وجود بيماريهاي لثه – سوء تغذيه – يبوست |
۱ – معاينه دهان از نظر وضعيت
دندانها – لثه و سالمند از دندان مصنوعي
۲ – آموزش بهداشت دهان و دندان
به سالمند
۳ – ارائه توصيه به سالمند در
خصوص رژيم غذايي مناسب |
